AST/ALT는 간세포 안에 있는 효소(단백질)로 이것을 혈액에서 측정하는 것은 간세포의 파괴되는 정도를 알아보기 위함이라고 하는데요 보통은 둘 중 하나가 60 넘으면 재검 또는 간보호제 복용을 권한다고 합니다.
간혹 헌혈을 하고나서 안내문을 통해 ALT수치가 45이하가 정상치인데 그보다 더 alt수치가 높으면 간의 문제일 가능성이 많다고 하는데요 간염바이러스에 의한 것이 아니라면 지방간이나 약에 의한 독성 간염 등을 생각해봐야 한다고해요.
AST/ALT 수치가 높게 나온 건 간세포에 병변이 있다는 의미라고 합니다.
이게 만약 간이상을 보이는 원인이 B형간염이 활성화되었기 때문이라면 바로 병원에서 정밀검사를 받아야 한다니까 미리미리 대처해보시는게 좋을것 같네요.
alt수치가 높으면 과체중인경우 몸무게를 줄이시고 적당한 운동을 하시는건 필수겠죠! 저녁에는 야식을 먹지말고 술은 금주가 필수이며 스트레스와 피로가 쌓이지 않도록 건강을 잘 챙기는데 집중해야 합니다.
또한 기름진 음식을 많이 먹거나 담배를 피는 등도 간수치를 높이는 이유가 되므로 alt수치가 높으면 이러한 것들을 자제하는 것이 중요할것 같습니다.
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